Très prisé des jeunes d'Alzar, le Squizz est un sport intense qui provoque des émotions fortes. Adresse, équilibre, rapidité, sens de l'esquive, audace, esprit d'équipe... sont autant de qualités développées par le squizz. Entre les longues glissades, debout ou sur les genoux, et les nombreuses bousculades, il n'y a pas de répit dans une phase de jeu.

Les 3 partenaires d'une même équipe se font passer une balle (blanche selon la tradition) et marquent ainsi des points à chaque passe. Ils peuvent aussi augmenter sensiblement leur score en déposant la balle dans la base de leur couleur (petit trou au bord du vaste terrain rond). Les 2 autres équipes vont tout faire pour s'emparer à leur tour de cette balle appelée triard.